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肌荒れとアセロラ

肌荒れを改善する為に有効となるのがアセロラです。なぜなら、アセロラにはビタミンCが豊富に含まれている為です。ビタミンCとは肌のハリ・潤いを保つ為に必要となるコラーゲンの生成に欠かせない成分です。逆に言えばビタミンCが不足するとコラーゲンの生成が上手くいかずに肌のハリ・潤いが失われてしまうのです。そして、肌のハリ・潤いが失われるという事はしみ・しわ・くすみの原因となってしまうのです。ですから、肌荒れを解消する為にはビタミンCを十分に摂取する事が必要不可欠なのです。ということでビタミンCを豊富に含むアセロラを食べる事が肌荒れを改善する為に有効となるのです。すっぱくて苦手な方もいるかもしれませんが美肌に欠かせない食材ですね。

肌荒れ サプリメント
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  by superace1208 | 2014-10-10 06:24 | 健康

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